Nu är jag precis klar med träningen, Tabata. Super kul. Det är något ni måste prova. Finns en App man kan ladda ner till hjälp ( tabata timer). Men man måste hitta på övningar själv. Nu ska jag slänga mig på soffan och slappa resten av kvällen.
Min nya yogamatta. Fredde har en likadan fast blå. |
//Cajza
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar